Et si la vraie pression ne venait pas de votre agenda… mais de votre manière de rencontrer le temps ?
Vous gérez beaucoup.
Des responsabilités. Des échéances. Des décisions. Des personnes qui comptent sur vous.
Mais derrière cette apparente maîtrise, une autre réalité s’installe :
- Urgence permanente.
- Attention fragmentée.
- Fatigue décisionnelle.
- Et une impression sourde de courir sans jamais vraiment reprendre souffle.
Cette pression invisible n’est pas une fatalité.
Elle peut se transformer, stratégiquement.
Ce que vous allez gagner
À travers le I Have Time™ Framework, vous allez :
- Reprendre la main sur vos priorités, au lieu d’être piloté·e par elles.
- Réduire la fatigue décisionnelle et retrouver un discernement net, même sous pression.
- Installer un rythme “anti-cocotte-minute”, qui protège votre énergie, votre clarté mentale et votre santé.
- Ancrer des habitudes concrètes et durables qui s’intègrent dans la vraie vie, sans ajouter une couche de complexité.
- Décider avec lucidité et autorité calme, au lieu de réagir en mode survie.
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse à toutes les personnes qui portent beaucoup sur leurs épaules :
- Dirigeants, fondateurs et managers qui veulent sortir du pilotage en urgence et retrouver une vision stratégique.
- Consultants et professionnels exigeants qui souhaitent protéger leur énergie et optimiser leur impact.
- Parents, aidants, superwomen et supermen qui jonglent entre vie pro et perso et veulent retrouver un ancrage solide.
- Toute personne qui sent que la “cocotte-minute” du temps est en train de monter… et veut apprendre à relâcher la pression intelligemment.
Ce que cet accompagnement n’est pas
Ce n’est pas du time management classique.
Ce n’est pas une nouvelle méthode de productivité.
C’est une transformation stratégique, pragmatique et profondément humaine de votre rapport au temps — pour que vos journées redeviennent un espace de choix, et non de survie.
Comment cela fonctionne
- 12 semaines d’accompagnement individuel
- 6 sessions en ligne, structurées et personnalisées
- Des exercices ciblés et un suivi entre les sessions pour transformer les prises de conscience en changements vécus au quotidien
- Un format flexible, pensé pour les rythmes exigeants, sans ajouter de pression supplémentaire
Et si c’était le moment de reprendre la main ?
« Le temps continuera de s’écouler. Mais vous pouvez choisir comment vous le rencontrez, et ce choix change tout. »
Si vous sentez que cette pression invisible vous coûte trop en énergie, en clarté ou en efficacité, je vous invite à réserver une première conversation pour explorer si cet accompagnement est fait pour vous.